Les Probiotiques

Gut Tips #02

Emilie Steinbach « les bactéries qui vivent dans notre ventre peuvent avoir un impact positif sur notre santé »

Emilie Steinbach, neuroscientifique et fondatrice de FeedYourBrain, t'explique en 3 minutes ce que sont les probiotiques et l'impact positif qu'ils peuvent avoir sur notre santé si consommés en quantités suffisantes.

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*les ferments du yaourt.Les cultures vivantes des yaourts améliorent la digestion du lactose de ces produits chez les individus ayant des difficultés à le digérer. © Danone belux nv/sa. Tous droits réservés.