Celien Rombouts « Terminée, la culture des régimes » | Happy Habits #01

Happy Habits #01

Celien Rombouts « Terminée, la culture des régimes »

Celien Rombouts, blogueuse et diététicienne anti-régime, rejoint Nina autour de la table pour parler de ses ‘happy habits’ et du régime alimentaire correspondant. Comment se fait-il que nous soyons si nombreux à continuer à choisir des régimes alimentaires impossibles à tenir ? Comment mettre en place une alimentation saine ? Et pourquoi notre intestin est-il aussi appelé notre deuxième cerveau ?

Bienvenue dans la philosophie nutritionnelle de Celien et dans le monde merveilleux de la « santé intestinale ».

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